14มี.ค.คุณแม่หลังคลอด ช่วงสัปดาห์แรก ถือเป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่ ต้องปรับตัวอย่างมาก#คุณแม่หลังคลอด ช่วงสัปดาห์แรก ถือเป็นช่วงที่ร่างกายของคุณแม่ ต้องปรับตัวอย่างมาก เนื่องจากสูญเสียพลังงาน และสารอาหารจำนวนมาก ไประหว่างการตั้งครรถ์ และการคลอดบุ
12มี.ค.ลูกกินข้าวยาก กินน้อย เป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงวัยเด็กลูกกินข้าวยาก กินน้อยเป็นปัญหาที่พบบ่อยในช่วงวัยเด็กซึ่งอาหารถือเป็นปัจจัยที่สำคัญต่อพัฒนาการและการเจริญเติบโตทั้งในด้านของน้ำหนักและส่วนสูงของลูกหากได้รับสารอา
10มี.ค.อยากให้ลูกสูง ต้องให้ลูกนอนไว เข้านอนตั้งแต่ก่อน 4 ทุ่ม“อยากให้ลูกสูง ต้องให้ลูกนอนไว”👉 เข้านอนตั้งแต่ก่อน 4 ทุ่มและนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง/คืนเพราะโกรทฮอร์โมนจะหลั่งออกมาในขณะที่เรานอนหลับอย่างสนิทค่
28ก.พ.กระโดดเชือก อีก 1 กีฬาช่วยเพิ่มความสูง#กระโดดเชือก ‼อีก 1 กีฬาช่วยเพิ่มความสูงเพราะ แรงกระแทกจากการกระโดดจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กระดูกช่วยให้เกิดการยืดกระดูกโดยเฉพาะขาและออกกำลังกายเป็นการช่วยกระต
24ก.พ.ซิงค์ (Zinc) แร่ธาตุสังกะสี 1 ในแร่ธาตุที่มีความสำคัญซิงค์ (Zinc) แร่ธาตุสังกะสี1 ในแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก #โดยเฉพาะกับในเรื่องของการเจริญเติบโต เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นเอง หรือก
23ก.พ.แมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการทำงานภายในร่างกายหลายระบบแมกนีเซียม (Magnesium) เป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นต่อกระบวนการทำงานภายในร่างกายหลายระบบ เช่น ระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท กล้ามเนื้อ หัวใจ กระดูก กระเพาะอาหาร โดยใ
20ก.พ.แคลเซียม เป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน#แคลเซียม เป็นส่วนประกอบของกระดูกและฟัน เป็นอีกปัจจัยสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสูง ช่วยเสริมสร้างให้กระดูกแข็งแรง ช่วยสร้างมวลกระดูกให้เจริญเติบโตและลดการสูญเสียมวลก
15ก.พ.โคลอสตรุ้ม Colostrum สารสกัดจากน้ำนมที่ล้ำค่าจากนิวซีแลนด์วันนี้มาทำความรู้จักกับ ” โคลอสตรุ้ม (Colostrum) “สารสกัดจากน้ำนมที่ล้ำค่าจากนิวซีแลนด์🇳🇿 ประเทศที่มีชื่อเสียงเรื่องน้ำนมวัว และความบริสุทธิ์ของสภาพ