ขนมไหว้พระจันทร์ของโปรด อยากกินทำไงดี? ไม่อยากเพิ่มพุง

ขนมไหว้พระจันทร์ของโปรด อยากกินทำไงดี? ไม่อยากเพิ่มพุง ง่ายๆแค่แบ่งกิน 2-3 ครั้ง ลดปริมาณอาหาร หรือของหวานอื่นๆ ลง แล้วออกกำลังกาย เพื่อช่วยเพิ่มปริมาณการใช้พลังงาน เพียงเท่านี้ก็ได้ Enjoy กับขนมไหว้พระจันทร์ของโปรด แบบไร้พุงกันแล้ว #lovefittpage

ขอบคุณสาระดีๆจาก Lovefitt 💛