แดดร้อนๆ แบบบ้านเรา ออกไปไหน ทานครีมกันแดดซักหน่อยก็ดีน

แดดร้อนๆ แบบบ้านเรา ออกไปไหน ทานครีมกันแดดซักหน่อยก็ดีนะ เพราะแสงแดดแรงๆ สามารถทำร้ายผิวเราได้ ทำให้เกิดผิวไหม้ เกิดริ้วรอยเหี่ยวย้นก่อนวัย ฝ้า จุดด่างดำ และอาจทำให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังได้ แต่คนไทยและคนผิวสี ยิ่งผิวสีเข้มเท่าไหร่ก็จะยิ่งป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้มากกว่าคนผิวขาว เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ จะช่วยปกป้องรังสี เพื่อป้องกันรังสี UVB ได้สูงสุด #lovefittpage

ขอบคุณสาระดีๆจาก Lovefitt 💛